Calculateur d'Apport Hydrique
Calculate daily water needs
Come usare
Enter your weight and activity level. Click Calculate to see your recommended daily water intake.
Domande frequenti
Combien d'eau dois-je boire ?
Une recommandation courante est 30-35 ml par kg de poids corporel, ajustée selon l'activité et le climat.
Le café compte-t-il ?
Oui, toutes les boissons contribuent à l'hydratation, bien que l'eau soit le meilleur choix.